Medicina del deporte: entrena para rendir hoy y vivir mejor mañana

El ejercicio es lo más cercano que existe a una “polipíldora” para la longevidad. La capacidad aeróbica (VO₂ máx) y la fuerza muscular están entre los predictores más sólidos de cuántos años, y con qué calidad, vas a vivir.

Por eso la medicina del deporte está en el centro de Prime, y no solo para atletas.

Una evaluación deportiva como pocas

• Análisis con inteligencia artificial de tu movimiento, técnica y patrones de riesgo de lesión.
• VO₂ máx y umbrales para entrenar en tus zonas exactas.
• Fuerza, potencia y equilibrio, incluida la fuerza de prensión.
• Composición corporal y salud muscular.
• Plan de entrenamiento personalizado según tus objetivos: competir, volver a entrenar, prevenir lesiones o proteger tu músculo con los años.

Para quién es

• Deportistas de alto rendimiento que buscan ese margen que marca la diferencia.
• Deportistas amateur (corredores, ciclistas, tenistas, triatletas) que quieren mejorar sin lesionarse.
• Personas activas o que están empezando y quieren hacerlo bien desde el principio.
• Adultos mayores que quieren conservar fuerza, equilibrio e independencia.

Deportología a tu medida: cada plan responde a tus necesidades, tu historia y tu momento de vida.